2022.9.2(金) 体重75.4kg 体脂肪量15.1% 腕立て20回✖️2 体幹トレーニング プランク1分 腕立てたったの40回で腕がパンパン。 「シーハルク」エピソード3視聴。面白いなー。ウォンが出てくるだけでテンション上がる。 「初恋の悪魔」エピソード6視聴。やっと…
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