2022.8.1(月) 体重75.6kg 脂肪量14.6% 体幹トレーニング プランク1分 朝から1日サッカーコーチ。子どもたちが炎天下の中走る走る。目をキラキラ輝かせながら、純粋にボールを追いかける姿。いいよな。 上手くなることも大切。でも1番大切なのはサッカーを楽…